ПСИХОЛОГ

С помощью психолога человек учится посмотреть на себя со стороны. И посмотреть на проблему совершенно с другой точки зрения. А также психолог учит клиента выйти на уровень телесных ощущений и отследить свои реакции. Это помогает продвинуться на пути осознанности и управления своей жизнью и судьбой!

Психолог работает с запросами:

• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение и др.);
• появление частых физических недомоганий после перенесенных стрессов;
• проблемы во взаимоотношениях с близкими (детский и подростковый возраст);
• стресс и проблемы на работе;
• проблемы в общении с важными людьми;
• семейные конфликты;
• сексуальные проблемы;
• одиночество и поиск партнера;
• неприятное поведение близких;
• неуверенность в себе и проблемы самооценки;
• страхи и тревога;
• трудности в принятии решения или откладывание дел на «потом»;
• любовная зависимость;
• контроль еды и веса;
• возрастные кризисы (от подросткового, до кризиса среднего и пенсионного возраста);
• потеря близких, расставание с любимыми, семейные конфликты;
• внутриличностные противоречия.

Вы найдете ответы на такие вопросы:

  • Почему дети/взрослые меня не понимают?
  • Как мне справиться с трудностями?
  • Как стать уверенной в себе?
  • Почему мне сложно найти друзей?
  • Почему взрослые такие скучные?
  • Почему так важен эмоциональный интеллект?
  • Зачем нам нужно понимать другого человека?
  • Как читать эмоции по выражению лица и жестам?
  • Повышенная тревожность и сомнения - почему?
  • Зачем нужно все контролировать?
  • Почему выгодно болеть?
  • Как запускаются процессы психосоматики?
  • О чем вам никогда не расскажут врачи?
  • Почему я откладываю дела на «потом»?
  • Почему я не могу начать действовать?
  • Почему я боюсь микробов или что-то проверяю?

Планируемый результат:

  • способность противостоять стрессам,
  • с максимальной пользой раскрывать свои внутренние ресурсы,
  • изменять свое отношение к ситуациям в жизни,
  • менять модели своего поведения на новые желаемые состояния,
  • осознание причин психосоматических заболеваний,
  • выстраивание гармоничных отношений,
  • умение грамотно разрешать конфликты,
  • повышение самооценки,
  • полное принятие себя,
  • снятие привычки все контролировать.

Консультирование ведётся в рамках вашей проблемы или тревожащей вас ситуации. В течение всего периода консультирования обеспечивается эмоциональная поддержка.
Как правило, консультирование занимает от 6 до 8 сеансов периодичностью 1-2 раза в неделю. И даже 1-2 сеанса значительно улучшат качество вашей жизни в положительную сторону!

Направления работы.

Психологическое консультирование и диагностика.

- если вы запутались, имеете различные страхи, жизнь похожа на борьбу, дети непослушные,
- вам необходимо понять себя и своих близких,
- ваш ребёнок вызывает беспокойство,
- у ребёнка много страхов, он не уверен в себе,
- вам нужно выявить у ребёнка уровень познавательной сферы , особенности эмоционально-волевой и личностной сферы.

Детско-родительские отношения.

Если вы не справляетесь со своим ребёнком, получаете много сопротивления от него, не справляетесь с истериками и капризами, или просто не в ресурсе и потеряли баланс. И возникает вопрос : "Сделайте что-нибудь с моим ребёнком!", возможно пришло время заглянуть внутрь себя и решить все эти волнующие вопросы.

Услуга "Свободные уши".

Не у всех есть возможность "поплакаться в жилетку". К сожалению, не всегда друзья и близкие готовы поддержать вас в трудную минуту. И тогда к вам на помощь придёт "слушатель" - друг в лице профессионального психолога. К нему всегда можно обратиться за помощью и рассказать о своей беде. Получить обратную связь, поддержку, принятие, понимание и сочувствие.

Компьютерное психотестирование.

Чтобы клиент мог наглядно видеть результаты обследования на приеме, проводится "Психологическая диагностика и консультирование с применением компьютерных технологий".
В настоящее время компьютерная психологическая диагностика переживает значительный подъём. Она начинает занимать заметное место в школах, вузах, на предприятиях, в учреждениях, фирмах, при трудоустройстве, проблемах в семье и т.д.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

  1. Скорость обработки информации. Производительность цифровых методов обработки информации превышает возможности психолога в правильной интерпретации тестов.
  2. Мобильность. Приступить к работе на рабочем месте и в другом городе можно практически сразу же после включения компьютера.
  3. Новые технологии психологической диагностики. Технология преодоления так называемой "психологической защиты". Компьютерное тестирование - это процедура обследования, а не заполнение "бумажного" бланка тестирования.
    "Шкала достоверности" в компьютерном варианте - это предупреждающая, "обучающая" и диагностическая процедура. Если критическое значение по этой шкале в процессе тестирования превышает допустимое, компьютерная программа может вернуть обследуемого к первому пункту вопросника и предупредить о необходимости быть более искренним. Количество подобных повторов имеет не только диагностическое значение, но и меняет весь ход психологической диагностики.
  4. Новые технологии психологического консультирования. Психологическая диагностика и психологическое консультирование это две взаимосвязанные стороны одного процесса. Тексты интерпретаций, предназначенные для клиента - это не констатация факта наличия тех или иных эмоциональных состояний, особенностей характера, типа темперамента, отношений с окружающими или патопсихологических отклонений. Это еще и метод психологического воздействия. И возможность правильной диагностики личности.
  5. Новые невербальные методы воздействия. Хорошо известный факт. Защитная позиция клиента с закидыванием ноги на ногу и со скрещиванием рук на груди на 38% уменьшает восприятие информации и вызывает более критическое отношение к консультанту. Простое предложение психолога пройти психологические тестирование на компьютере снимает эту проблему. Чтобы отвечать на вопросы вербальной тестовой методики необходимо изменить позу и раскрыть руки. И это тоже не психодиагностика. Это метод психологического консультирования.
  6. Удаленный вариант общения с клиентами и коллегами. Современные технологии Интернет позволяют не выходя из дома контактировать с другими людьми находящихся в любой точке нашей планеты в режиме реального времени. Ауди и видео вариант такого общения это уже повседневная реальность.
  7. Расширенное понимания психических явлений. Виртуальные личности, которые существуют в виртуальной реальности в форме конкретной реализации тех или иных цифровых технологий и которые "оживают" только при включении цифровых устройств расширяют классическое понимание психических процессов в пределах одного конкретно взятого физического тела.
  8. Новые технологии оформления документации. Представление данных психологического обследования должно иметь респектабельный вид. Оформление документации, которая передается клиентам на руки, имеет еще большее значение. Профессионально составленное и красочно оформленное с помощью различных шрифтов, таблиц, диаграмм заключение с обязательными рекомендациями по решению психологических проблем клиента обладает эффектом последействия общения с консультантом. После выхода из кабинета психолога консультирование не заканчивается. Как показывает практика, все документы в течении определенного времени хранятся, изучаются и обсуждаются со знакомыми или родственниками клиента. "Виртуальное" присутствие личности психолога в повседневной жизни клиента - это также метод психологического воздействия.

ИРИНА ВЛАДИМИРОВНА КАЛНАУС - ПСИХОЛОГ.

psihologОбразование - высшее.
2005 - МГСУ, Психолог. Преподаватель психологических дисциплин.

Курсы повышения квалификации:
2005 - "Высшая школа психологии": НЛП в психологическом консультировании (в объёме 240 активных часов).
2007 - Центр компьютерного обучения "Специалист" при МГТУ им. Баумана: менеджер по персоналу (в объёме 72 часов).
2017 - Дистанционные курсы «Особенности консультирования детей и подростков»
2018 - ГГТУ: мультимедийные технологии в работе учителя (в объёме 72 часа).
2019 - Авторская методика Р. Гриценко: "Консультирование по системе Кросс-Коучинг. Эффективная работа с родителями подростков".
2019 - А. Колендо-Смирнова "12 техник в работе психолога"

В консультациях использую:

- техники нейро-лингвистического программирования,
- методы когнитивно - поведенческой терапии,
- эмоционально - образной терапии,
- методы символ драмы,
- методы расстановок.